Bihar Weather: पटना, हाजीपुर, कटिहार और गोपालगंज वाले सावधान, मौसम विभाग ने जारी किया अलर्ट

बिहार में ठंड बढ़ने के साथ ही हवा भी खराब होने लगी है। पटना, हाजीपुर, कटिहार और गोपालगंज जैसे शहरों में AQI बहुत अधिक है। इसकी वजह से सांस लेने में दिक्कत हो सकती है। मौसम विभाग का कहना है कि अगले 3 दिन तक मौसम ऐसे ही रहेगा। दिवाली के आसपास से ठंड बढ़ने लगेगी और छठ तक ठंड और बढ़ेगी।

बिहार के कई जिलों में सुबह-सुबह कोहरा छाया रहता है। सीतामढ़ी, मुजफ्फरपुर और पटना में तो लोग सुबह-शाम पंखे और AC भी बंद करने लगे हैं। राज्य में ठंड के साथ-साथ हवा भी प्रदूषित हो गई है। पटना का AQI 219, हाजीपुर का AQI 259, कटिहार का AQI 206 और गोपालगंज का AQI 272 रिकॉर्ड किया गया है।

हवा में प्रदूषण का एक बड़ा कारण है मेडिकल वेस्ट बताया जा रहा है। बिहार के बड़े शहरों में बहुत सारे नर्सिंग होम, अल्ट्रासाउंड सेंटर और पैथोलॉजी लैब हैं। इनसे हर रोज बहुत सारा मेडिकल कचरा निकलता है जो संक्रमित होता है।

डॉक्टरों का कहना है कि इस कचरे में मौजूद बैक्टीरिया और वायरस हवा में घुल जाते हैं और सांस के जरिए हमारे शरीर में प्रवेश कर सकते हैं। इससे हम बीमार पड़ सकते हैं। दरअसल, अस्पताली कचरे को आम कूड़े की तरह फेंक दिया जाता है, जिसके ढेर में फेंकी गयी सिरिंज, निडल और खून से सने हुए कॉटन में तमाम हानिकारक बैक्टीरिया और वायरस होते हैं। ये हवा के साथ सांसों के ज़रिये स्वस्थ व्यक्ति के शरीर में प्रवेश कर जाते हैं। वे बीमार बना रहे हैं।

हवा में बढ़ते प्रदूषण से बचने के उपाय

• गाड़ी कम से कम चलाएं
• अधिक से अधिक पैदल चलें या साइकिल चलाएं।
• सार्वजनिक परिवहन या कार पूलिंग का इस्तेमाल करें
• अगर घर से काम करने का विकल्प हो, तो उसका फायदा उठाएं
• कार के एयर फिल्टर को समय-समय पर बदलते रहें
• घर से बाहर निकलते समय मास्क जरूर पहनें
• ऐसे मोबाइल ऐप का इस्तेमाल करें जो आपको हवा की गुणवत्ता के बारे में जानकारी दे
• घर पर स्वच्छ ऊर्जा का इस्तेमाल करें
• हर रोज कम से कम 40 मिनट प्राणायाम और योग करें
• विटामिन सी, ई और ए से भरपूर फल और सब्जियां जरूर खाएं